As alterações do Índice de Massa Corporal (IMC) ao longo do desenvolvimento das crianças são um bom preditor de saúde metabólica. [ler mais] O IMC é frequentemente usado como medida para determinar se o peso das crianças e adolescentes é adequado à sua idade e género....
Um conjunto de associações nos EUA juntou esforços e emitiu standards para orientar a educação para a saúde nas escolas. O professor de Educação Física foi identificado como um elemento ativo neste processo [ler mais] As aplicações do FITescola são abrangentes e têm como principal objetivo...
A avaliação da atividade física, em crianças e adolescentes, pode ser feita usando diversos instrumentos, mas todos eles têm vantagens e desvantagens. Qual será o melhor? [ler mais] A avaliação da aptidão física, ao contrário da atividade física, tem merecido grande atenção no contexto escolar. Esta...
Os Jogos Olímpicos são o evento desportivo mais reconhecido, não só pela qualidade dos atletas, mas, numa outra perspetiva, pelos cuidados de saúde que exige quando se juntam pessoas de vários cantos do mundo. [ler mais] Os Jogos Olímpicos, como evento notável que é, atraem pessoas...
O bem-estar pode ser afetado pelo uso excessivo da tecnologia. [ler mais] O bem-estar está, frequentemente, associado à saúde mental e ao estado subjetivo de conforto que resulta de experiências positivas. Este estado subjetivo de conforto é, em muitos casos, a razão principal pela qual adotamos...
Os atletas são conhecidos pela sua dedicação à prática desportiva e caracterizam-se por um conjunto de comportamentos que os diferencia do resto dos praticantes.[ler mais] Existem várias teorias acerca de como se “constrói” um atleta. Talvez a mais popular seja a ideia de que são precisas...
Crianças que participem em modalidades desportivas têm maior probabilidade de serem ativas quando se tornam adultos. [ler mais] Existem vários fatores que influenciam o comportamento das crianças para a atividade física. Entre eles surgem, por exemplo, fatores contextuais, como a disponibilidade de espaços lúdicos para incentivar...
A SHAPE (Society of Health and Physical Educators) emite, esporadicamente, recomendações para orientar a prática dos professores de Educação Física. [ler mais] A filosofia do FITescola tem uma componente de educação para a saúde e foca-se em conceitos como “atividade física”, “aptidão física”, e “comportamento sedentário”....
A avaliação da aptidão física é feita, atualmente, em diversos países e usando testes semelhantes aos incluídos no FITescola. A aptidão física é, atualmente, avaliada em vários cantos do mundo usando baterias de testes que, tal como o FITescola, incluem as principais dimensões de fitness: aptidão...