Aptidão Física
Comportamento Sedentário
Será que passo muito tempo sentado?
E se eu parasse de sair de casa?
Será que os vídeo jogos nos tornam mais inteligentes?
Hidratação
Qual é a melhor bebida para a tua saúde?
E se eu parasse de beber água?
Será que posso beber água em demasia?
Porque é que o café e as bebidas alcoólicas aumentam a vontade de urinar?
Nutrição
Alimentos congelados versus alimentos frescos
Manteiga versus margarina
Como é que as vitaminas funcionam?
Formas invulgares de queimar 200 kcal
Atividade Física
23 horas e meia, qual é a melhor coisa que podemos fazer pela nossa saúde?
Formas invulgares de despender 200 kcal
A importância da educação física nas escolas
Levar a atividade física e a educação física para as escolas
Desporto
Será que os alongamentos e o aquecimento ajudam?
Ouvir música ajuda a melhorar a performance desportiva?
As alterações dos Jogos Olímpicos ao longo do tempo (1924-2014)
Materiais Pedagógicos
Flexibilidade dos membros inferiores
Saúde e Bem-Estar
Salvar cérebros, um grande desafio
De quanto sono precisamos realmente?
Factos curiosos que te vão deixar de boca aberta!
